春天也要防晒吗 春天防晒吃什么好

春天也要防晒吗 春季防晒吃什么好

　　四海网：夏天外出要注意防晒，已经是家喻户晓、耳熟能详的事情，那温暖亲和的春天呢？春天天气晴朗，人们经常会长时间在室外，皮肤也会暴露在紫外线下，到了夏天很容易出现晒斑了。其实春天紫外线十分强烈，也需要做好防晒措施。下面小编就告诉大家为什么春天也要注意防晒，春天有没有什么对我们防晒有宜的食物呢？

　　春天也要防晒吗

　　我们都知道夏天要注意防晒，但多数人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风，尤其在中午11时至下午3时这段时间紫外线强烈。虽然春天的阳光不比夏天的毒辣，紫外线中占95%以上的UVA，会肆无忌惮地穿透稀薄的大气层，晒虐你的每一寸肌肤，所以说，春天适合玩耍却也必须要注意防晒。