银耳越白越好吗？如何挑选银耳？盘点不能吃的三种银耳

　　这样的银耳不能吃

　　1、太白、太漂亮的银耳

　　有的银耳由于保存不当、过期变质，颜色发暗发黑，有人就用硫磺熏制来增白。建议大家不要购买过于“雪白”、“漂亮”的银耳。

　　2、发霉的银耳

　　如果银耳出现了变质的话，那么千万不可以再食用了，变质的银耳一旦食用的话会出现中毒，危害巨大。变质的干银耳呈焦黄色或绿褐色，不鲜亮，朵形瘦弱不一，易碎，蒂部有黑点，或橘红色斑块，经水泡后，发粘有异味。另外，凡表面长有绒毛状的干品就有发霉的危险。

　　3、煮熟久置的银耳

　　银耳含有较多的硝酸盐类， 煮熟的银耳汤，如果放的时间久了，硝酸盐会在细菌的分解作用下，还原成亚硝酸盐。亚硝酸盐是一种危险的致癌物质。