运动出汗能去除体内湿气吗？判断自己是否体湿的方法
2019-04-18 11:42:34来源：四海网综合
如何判断自己是否体内有湿气
体内有湿气的7个表象特征：
1、头发爱出油
2、面部油亮
3、睡觉留口水 （湿气饱和自行流出）
4、排便粘稠（不易冲掉）且多便。
5、小肚子大
6、耳内湿（耳禅湿）
7、阴部潮湿。
如何判断自己是否体内有湿气
体内有湿气的7个表象特征：
1、头发爱出油
2、面部油亮
3、睡觉留口水 （湿气饱和自行流出）
4、排便粘稠（不易冲掉）且多便。
5、小肚子大
6、耳内湿（耳禅湿）
7、阴部潮湿。
