香油是什么油 芝麻油是什么油 香油和芝麻油的区别是什么

　　香油是什么

　　香油实际上就是属于芝麻油，这是芝麻油的另一种称呼，香油是要把芝麻压榨、提纯之后，才可以制作得出的一种纯天然的植物油，而且香油不仅仅是味道比较香椿，而且香油中的营养价值也比较丰富，在其中含有大量的脂肪酸存在，而且其中还有我们人体所需要的不饱和脂肪酸以及氨基酸的存在，吃了香油之后就可以起到滋阴润燥的效果，对于预防便秘的问题也会有一定效果。