80岁大爷打破5000米亚洲纪录 每天至少跑5公里已坚持了60多年

　　在大多数人的印象中，80岁的老人通常是白发苍苍、步履缓慢的形象。但今年80岁高龄的李谊本却活出了另外一番模样，热爱跑步的他，不仅身板硬朗、健步如飞，看起来也要比同龄人年轻十几岁。

　　近日，在2021年淮南市首届田径公开赛上，身为最年长参赛者的他以28分06秒的成绩获得了男女混合5000米项目季军，并打破了亚洲80岁组5000米跑的31分05秒纪录。

　　“真不易啦！这是我一生最用力、拼得最厉害的一次比赛。”李谊本老爷子说，这次他参加的是男女混合5000米项目，共计6名选手参赛，除了他以外，其他3位男子选手都是五六十岁，另外还有两名35岁女子组选手。

　　面对这些年轻对手，经验丰富的李谊本心里有数，不争不抢匀速跑了5圈，然后开始加速。到第9圈时，他甩掉2名男子和一名女子选手，全速加大步伐和频率冲刺最后300米，最终李谊本收获季军的好成绩。

　　据悉，军人出身的李谊本一直喜欢体育运动，在部队时是一名登山运动员。1968年从部队转业回徐州，由于单位距离家足有20多公里，他每隔两三天就有一次跑步上下班。这一跑，李谊本成了优秀业余田径运动员，多项纪录至今无人打破。

　　1995年，李谊本退休了。对长跑痴迷的他更是全身心、全天候地投入其中。1998年，中日友好100公里超级马拉松比赛比赛中，李谊本以11小时45分33秒的成绩，夺得男子元老组金牌，将全国纪录提高了整整两个小时。